体力是咱们在迷你西游里最基础的资源，每天刷副本、打BOSS、参加活动都得靠它。系统每10分钟自动恢复1点体力，一天最多能恢复144点，但上限满了就不会继续增加，所以得合理安排使用节奏。除了自然恢复，中午12点和晚上18点还能各领20点会餐体力，千万别错过。要是体力见底了，吃包子能快速回5-10点，或者花元宝购买，第一次只要5元宝很划算，后面会涨价，建议每天买前两次就行。
刷副本是最常见的体力消耗方式，普通本每次扣2点，精英本消耗更高但奖励更好。前期建议优先推主线，把普通难度全刷到满星再回头打精英本，效率更高。荡妖玩法特别耗体力，每探索一小块地图就扣1点，一层全扫完要几十点，不过通关能拿100元宝和稀有道具，适合后期资源充足时再投入。秘境挑战每次固定消耗2点体力，适合战斗力2.5万以上的玩家，能换魂值和道行经验。
限时活动往往是体力消耗大户，比如天梯赛每天能打60场，每场1点体力，连胜还有宝石和五星碎片奖励。怪物攻城、黄金海岸这类活动也要大量体力，但回报丰厚，建议提前留好体力集中参与。每周的九幽试炼一定要打满，每天3次消耗体力换积分，能兑换高级经验丹和稀有护法魂魄，对提升战力帮助很大。
平民玩家尽量把体力花在精英本和限时活动上，普通本只推主线。元宝优先买体力而非抽卡，每天两次性价比最高。好友互送体力功能记得用，既能白嫖20点还能增进互动。如果发现体力快溢出了，赶紧挂机刷材料本或低耗活动，避免浪费。体力管理决定了你的成长速度，合理分配才能玩得更轻松！
